Trick or Treat di tengah pandemik7 Okt 20200Halloween menjadi perayaan yang paling ditunggu untuk warga Eropa dan Amerika. Tentu saja perayaan ini paling dinantikan, bayangkan saja seharian…Read More…
Kurang air putih tak hanya sebabkan dehidrasi loh24 Sep 20200Kegiatan yang padat seharian kadang buat kamu sendiri lupa untuk sekedar berolahraga ringan atau hanya sekedar meneguk air putih. Padahal…Read More…
Mengandalkan suplemen Melatonin saat tidur apa aman?10 Agu 20200Sahabat apa tahu apa itu Melatonin? Melatonin sebetulnya hormon alami yang ada di dalam tubuh yang menjaga siklus tidur dan…Read More…
Pelajaran dari Masa Pandemi6 Jul 20200Masa karantina COVID 19 menjadi salah satu pengalaman yang tak terlupakan bagi kita semua. Banyak aktivitas yang harus disesuaikan dengan…Read More…
Posisi tidur tentukan karaktermu13 Jun 20200Miring, terlentang, tengkurap menyamping saat tidur, ternyata memiliki makna dan bisa menggambarkan kepribadian Sahabat loh. Menurut penelitian, posisi tidur merupakan…Read More…
Tidur Setelah Sahur Bisa Bikin Heartburn!2 Mei 20200Nikmat betul memang setelah makan sahur langsung tidur, tapi tanpa Sahabat sadari hal ini bisa jadi boomerang sendiri bagi kesehatan…Read More…